ما يقال في المواقف الضغط النفسي أو الغضب

[محب السلف]

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

يتعرض الإنسان يوميا لمواقف مختلفة و تعودنا أن نقول "أستغفر الله" أو "أعوذ بالله من الشيطان الرجيم" عند التعرض لموقف الغضب أو الضغط النفسي أو المشادة

ما هو أفضل ما يقال في هذه المواقف و هل هناك حديث عن الرسول عليه الصلاة و السلام ينصح فيه عن كيفية التصرف في مثل هذه المواقف، ما حكم التنهد أو التأفف في مثل هذه المواقف

جزآكم الله خيرا

http://al-ershaad.com/vb4/image/bsmlaa.gif

الجواب : وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

وجزاك الله خيرا .

تُشرَع الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم عند الغضب ؛ لأن الغضب من الشيطان .

قال سليمان بن صرد رضي الله عنه : كنت جالسا مع النبي صلى الله عليه وسلم ورجلان يَسْتَبَّان ، فأحدهما احمرّ وجهه وانتفخت أوْدَاجه ، فقال النبي صلى الله عليه وسلم : إني لأعلم كلمة لو قالها ذهب عنه ما يَجِد ، لو قال : أعوذ بالله من الشيطان الرجيم ، ذهب عنه ما يَجِد . فقالوا له : إن النبي صلى الله عليه وسلم قال : تعوّذ بالله من الشيطان ، فقال : وهل بي جنون ؟! رواه البخاري ومسلم .

وأما التأفُّف فإنه لا يُفيد شيئا !

والله تعالى أعلم .

المجيب الشيخ/ عبدالرحمن السحيم
عضو مكتب الدعوة والإرشاد